市福彩中心開展“心理減壓及情緒管理”專題講座

為增強(qiáng)員工凝聚力，減輕工作壓力，培育積極的工作情緒，幫助員工樹立良好的心態(tài)，鼓勵(lì)大家以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到工作中去，3月16日上午，市福彩中心開展關(guān)愛職工之“心理減壓及情緒管理”專題講座。

本次講座邀請市四院心理咨詢與治療中心科主任潘洪授課，內(nèi)容主要圍繞職業(yè)心理與壓力應(yīng)對、情緒管理與疏導(dǎo)、家庭關(guān)系維護(hù)及親子教育等方面開展，現(xiàn)場交流氛圍濃厚，氣氛熱烈。

本次講座讓大家了解了自身心理健康的重要性，在工作之余更加關(guān)注自身心理健康，正確應(yīng)對化解自身壓力，形成積極向上的工作態(tài)度，達(dá)到快樂工作、健康生活的境界。文：張靜靜

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