當(dāng)前位置
【連網(wǎng)】放暑假了，如何幫孩子預(yù)防近視？
7月13日，國(guó)家衛(wèi)生健康委召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹兒童青少年近視防控、暑期學(xué)生健康有關(guān)情況。
據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委調(diào)查結(jié)果顯示，2020年我國(guó)超半數(shù)兒童青少年近視，總體近視率為52.7%。
每逢暑期，帶孩子去北京同仁醫(yī)院眼科咨詢的家長(zhǎng)都非常多。
是不是趁著暑假把近視手術(shù)做了？
近視產(chǎn)品該不該買？
假期孩子如何護(hù)眼？
......
這些是很多家長(zhǎng)面臨的實(shí)際困擾。
不少孩子和家長(zhǎng)將摘除近視眼鏡
列為假期“愿望清單”。
兒童青少年能做近視手術(shù)嗎？
專家提醒：切忌跟風(fēng)“摘鏡”！
女超18歲男超20歲才能做近視手術(shù)
全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)王寧利表示，眼睛的發(fā)育有個(gè)過(guò)程，一般女孩子大概到18歲左右，眼睛發(fā)育進(jìn)入穩(wěn)定期，男孩子比女孩子晚一點(diǎn)，到20多歲。最重要的標(biāo)準(zhǔn)是看眼睛的度數(shù)，尤其最近兩年，每年進(jìn)展的度數(shù)有沒(méi)有超過(guò)50度。如果超過(guò)50度了，就不要做這個(gè)手術(shù)，那說(shuō)明還在進(jìn)展期。
三種情況不宜做近視手術(shù)！
從醫(yī)學(xué)角度，有一些人不能做激光手術(shù)，比如近視眼還在進(jìn)展的。有遺傳角膜病的，做了以后可能出現(xiàn)并發(fā)癥，嚴(yán)格規(guī)定不能做。還有一部分人角膜厚度太薄，將來(lái)眼睛安全性可能受到影響，也是不適合做的。
“神奇眼貼幫你恢復(fù)視力”，
“最新技術(shù)治愈近視”
......
這些近視治療神器真的有用嗎？
近視真的可以完全治愈嗎？
近視治療沒(méi)有神器！
在13日衛(wèi)健委的發(fā)布會(huì)上，專家表示，目前市場(chǎng)上關(guān)于兒童近視預(yù)防的方法和設(shè)備有很多，但這些設(shè)備大部分只能是緩解視疲勞，大家要注意甄別。
近視一旦發(fā)生，就是不可逆的。
北京同仁醫(yī)院眼科中心斜視與小兒眼科主任付晶在接受記者采訪時(shí)強(qiáng)調(diào)，眼軸一旦被拉長(zhǎng)就無(wú)法再恢復(fù)。目前所有的方法，如配鏡、激光手術(shù)等，都只能矯正視力而非治愈，任何治愈近視的說(shuō)法都是不可信的。
一起來(lái)看看我們?yōu)槟恼淼?/p>
暑假用眼小科普！
北京愛(ài)爾英智眼科醫(yī)院視光科主任范春雷對(duì)記者表示，“近視是可以預(yù)防的，也是可以規(guī)避的，而且防大于治。”
三個(gè)轉(zhuǎn)變，給眼睛“放個(gè)假”！
13日，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)主任委員王寧利在發(fā)布會(huì)上建議家長(zhǎng)把暑期用起來(lái)，給孩子的眼睛放個(gè)假。
王寧利介紹，暑期近視防控要做到三點(diǎn)：第一，孩子在學(xué)校不可避免地近距離用眼，負(fù)荷非常大，在假期要把“近”變成“遠(yuǎn)”，多遠(yuǎn)看少近看。第二，把“靜”變成“動(dòng)”。第三，把網(wǎng)絡(luò)游戲變成戶外游戲。通過(guò)這樣的方法，讓孩子的眼睛在暑假能夠得到很好的放松。
“20—20—20”
近年來(lái)，手機(jī)、電腦、電視……電子產(chǎn)品的大量使用成為青少年近視率上升的重要原因。
“20—20—20”是眼科專家一致推薦的視屏法則，即觀看電子屏幕20分鐘后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外20秒鐘以上。
此外，觀看電子屏幕的距離也要嚴(yán)格要求，觀看電視或投影儀時(shí)，眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時(shí)，眼睛距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。
躺著看完趴著看，
玩手機(jī)后玩電腦，
這個(gè)暑假你還打算讓孩子這么過(guò)嗎？
暑假假期，
要如何幫孩子預(yù)防近視？
預(yù)防近視，
“防大于治”很關(guān)鍵。
即使在假期，
電子產(chǎn)品使用也要節(jié)制，
讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
且家長(zhǎng)的角色也十分重要，
更多陪伴、做好表率，
給孩子創(chuàng)造更加健康充實(shí)的假期生活。