【連網】 呀，是彩虹！再過一段時間，咱們港城人的身邊將增添一條彩虹大道，更為重要的是它長達10千米、寬12米，是一條集車行道、人行道、設施帶、綠化帶于一體的健身休閑綠道。實際上，想玩健身游步道，實現健身休閑兩不誤的那種，港城已有了不少。今天，我們就一起來細數一下，下個周末就可以走起來啦！
灌云潮河灣
就在前不久，“2020年中國灌云‘潮河灣杯’自行車公開賽”圓滿落幕，多名來自全國各地的運動員參加了男子組和女子組的角逐，而大賽地點就在潮河灣景區。其實，不僅是自行車，由于景區按照“樂游伊水畔，鄉約潮河灣”的旅游規劃定位，以“自然、生態、野趣”為特色來打造，也成了不少市民游客周末運動休閑打卡的好去處。
光是這一點，就值得咱們好好介紹一下。事實上，潮河灣景區早就是國家AAA級景區、江蘇省四星級鄉村旅游區、江蘇省水利風景區、江蘇省濕地公園“全國休閑農業與鄉村旅游示范”五星級園區、2018年環保中國生態旅游示范基地、江蘇省自駕游基地。景區位于灌云縣楊集鎮境內，距離縣城18公里，緊鄰204國道、沿海高速，南接新沂河，與灌南縣相望，距離連云港市區40分鐘車程，距離即將新建的小伊機場25分鐘車程，交通十分便利。
圍繞春夏秋冬節點，培育“魅力潮河”系列旅游品牌，致力打造三朵花，即百畝葵花帶、千畝水卉園、萬畝油菜花。而去過潮河灣的人，最喜歡做的事情，莫過于在悠閑的小道上行走或騎行。當那些柔韌潮濕的小草沾濕了鞋子，泥草的青澀味道便附著在腳上，腳底生香。趕緊放慢速度，恍入桃花源中，那一刻，一切俗世煩惱統統被拋在腦后。
逛吃逛吃最流行。在園子里走累了，樂趣就是找東西吃。潮河灣好吃的可多了。早在去年，潮河灣就推出了潮河灣正宗鹵水全豆腐宴。制作主廚侍師傅有近三十年做豆腐的經驗，手藝傳承自祖父，已有三代人的歷史。近三十年的反復制作，讓侍師傅熟練掌握了鹵水點制的技巧。就如豆腐一般，看起來平常無奇，卻獨具匠心。一桌豆腐宴令人眼花繚亂：玉鳥回巢、八珍豆腐、柴火蜂蜜豆腐、蒸釀豆腐盒、花好月圓、韭香豆渣球……方方正正的豆腐頃刻間花樣百出，美不勝收，色香味俱全，勾得饞蟲直往外冒。
老街——海上云臺山游步道
不知道你們聽說過沒有，在海上云臺山和連云港老街之間有一條游步道。也就是說，從游步道可以直接下山到達連云港老街。而去老街游玩過后，也可以從游步道上山。
這樣的一條線路，聽起來就十分帶勁。為啥？既能鍛煉身體、到戶外呼吸新鮮空氣，又能吃吃喝喝，看看文旅博物館等，可以說是集各種需求于一身，一天時間完全可以搞定了。
考慮到要走游步道爬山需要體力，大家不妨根據個人體能，考慮家人的接受程度來決定是先玩老街，還是先走游步道。如果選擇先逛老街，那么可以事先做做功課，可以告訴孩子，連云港老街是城市的發源地，保存下許多珍貴的歷史建筑，見證著老街的興衰。到了老街，就可以邊走邊引導孩子觀察老街建筑的特色，給孩子講講老街的歷史文化。要知道，無論是青石塊鋪成的街道，還是優雅浪漫的鐘樓、獨特的天橋，都有著深深的吸引力。
連云港老街由一路三街構成，主要由云山路、勝利路、臨海路和中山東路等街道組成。想要逛吃就去中山東路，這里以原有保存較為完好的建筑群體為基礎，形成以海洋食療、海景SPA、休閑會所、高檔酒店等為重點，為度假游客提供一流的休閑旅游產品。而臨海路在保留原有的業態基礎上，引進如國際名牌奧特萊斯、老楊藥膳酥、怡百年苦蕎枕等高端業態，作為傳統商業一條街，這里還有新絲路博物館可以參觀。
吃飽逛足就可以精力充沛地去登高望遠啦！為了方便游客，游步道從連云中學起，一直到二桅尖。游步道總里程達2000米，中間根據山路等自然屬性打造防腐木段和石頭階梯。游步道沿線旅游資源也十分豐富，與游步道同步進行建設的還包括沿線的多個景觀、景點。這里有跟東磊的石林景觀相似的大亂孔景點，一處山腰能藏著幾千立方米的亂石。此外，途中，還有一處仙人洞景點，也有一種別有洞天的韻味。從連云港老街沿著這條2000米的游步道攀爬至海上云臺山，沿途林木繁茂、云霧繚繞，可謂移步換景，爬完全程的人也許不算多，但有了這樣一次體驗還真是不錯。
北固山游步道
在連云城區，有這樣一條游步道，它需要仰望，因為它建在山上；它很鍛煉毅力，因為游步道全長5公里；它很漂亮，因為彩色耐磨地坪，行走在這充滿詩情畫意的地方，身心回歸自然，一切都好似渾然天成，連云新、老城區盡收眼底，最特別的是，它還可以遠眺大海、連島，可以說是在天然氧吧中登高望遠，太愜意啦！
每逢周末好天氣，我們就喜歡去北固山游步道上走走、玩玩。所以，幾乎每個季節在北固山上行走的照片都被我們保存在了朋友圈里。第一次去北固山，將車停在了在海一方停車場，然后從海濱公園步行進入北固山游步道的一個入口。其實，從這個入口是可以將車開到山上的，停車位雖不多，但還是比較方便的。此外，在山的另一邊，還有兩三個入口也可以步行通往游步道。要說最喜歡在北固山行走的季節還是冬季。太陽曬在臉上暖洋洋的，走得快一些微微出汗。而身邊是健身鍛煉的人群，大家好似互相打氣，齊頭并進。
來這里除了健身，最大的福利便是觀景。不同的位置可以看到連云不同的風貌，有時是遠眺大海，有時看到的是繁華的街道，再走幾步可能又是摩天大樓或是濕地海灣……讓人有一種恍惚感，熟悉又陌生。游步道全長5公里，體能好的人可以走上兩三圈。但如果不為健身，邊走邊玩的目的還是要耗上幾個小時的。所以，來之前不妨帶點零食水果，但不建議帶主食，一方面是為了維護環境，做文明游客；另一方面，也是比較重要的，就是下了北固山進入城區就可以尋覓到海鮮餐廳了。身處旅游淡季，游客少，海鮮卻并不少。隨意找個環境好的餐館，點上幾道現煮的蝦、貝、魚，新鮮又美味，一次美哉的旅程，一個美麗浪漫的周末。（記者 徐黎一）
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