【連網(wǎng)】（記者 伏廣進） 今天進入“四九”。雖然寒冷依舊，但比起之前，氣溫已經(jīng)在緩慢回升。不過陽光余額有些不足，陰雨天氣已經(jīng)預(yù)訂了許多小伙伴的周末。預(yù)測周六港城陰天，局部有小雨。且未來一段時間，最低氣溫基本在冰點以下波動，提醒大家注意防寒保暖。
好不容易送走惱人的霧霾，雖然早上是天寒地凍，但看到燦爛的太陽，以及瓦藍的天、白白的云，大家還是很興奮的。相信外出的小伙伴都感受到了，昨天明顯沒有前天冷，最高氣溫已經(jīng)升到6℃到7℃。
預(yù)計未來幾天，港城的空氣質(zhì)量在良好和輕度污染之間徘徊，總體水平較高。
今天晴轉(zhuǎn)多云，西南風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)2到3級，最低氣溫-5℃到-6℃，最高氣溫8℃到9℃；19日陰，局部地區(qū)有小雨，東北到北風(fēng)2到3級，氣溫0℃到8℃；20日多云轉(zhuǎn)晴，北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3到4級，氣溫-2℃到5℃。
今天是“四九”第一天，1月20日我們還將迎來“大寒”節(jié)氣。“四九”天逢“大寒”節(jié)氣，可謂是冷上加冷。作為一年中陰氣極盛而陽氣始生的轉(zhuǎn)折點，此時節(jié)是保養(yǎng)、積蓄能量的最佳時機。建議大家早睡晚起；鍛煉身體盡量等太陽完全出來以后再出門，要注意保暖并掌握好運動量；可適當(dāng)多吃些羊肉、牛肉、海參、白蘿卜、山藥、土豆、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等。
